Cómo superar una relación.

Mucho se ha hablado en estas páginas sobre como conquistar a una mujer. Conforme vayas mejorando tus habilidades sociales y conociendo más y más mujeres, eventualmente encontrarás a una con la que querrás compartir algo más que tu tiempo.

Pero, nada es para siempre, y una separación puede ser dolorosa, especialmente si se trata de una chica con quien hayas alcanzado una conexión profunda y significativa.

No importa quién haya terminado a quién, ni si hayan tenido una pelea fuerte o simplemente se hayan alejado en buenos términos. El vacío emocional que deja una separación suele ser difícil de superar, e incluso llegar a tener un efecto profundo sobre tu juego. (He visto muchos hombres que, después de terminar una relación larga, tienen serias dificultades para volver a establecer relaciones significativas con cualquier otra mujer.)Es necesario seguir adelante. Pasar por un período de recuperación es normal, pero no puedes vivir en el pasado.

¿Qué puedes hacer para olvidar a una mujer?

-Corta cualquier contacto que sigas teniendo con ella.

Borra su número de teléfono de tu agenda, elíminala de tu Facebook o cualquier otra red social, y trata de no estar presente en reuniones sociales donde sepas que ella estará. (Debes de planear tus actividades alejado de ella, no alrededor de ella.)

Esto debería ser bastante obvio, pero sorprendentemente, muchos hombres siguen viendo a sus exnovias. Si terminaron por mutuo acuerdo, esto podría ser algo bueno. Una exnovia puede ser una excelente amiga. Pero lo más sano sería que dejaran de verse por un tiempo, al menos mientras ambos superan la ruptura, rehacen sus vidas, e incluso forman otras parejas. Se necesita mucha madurez para tener una amistad sincera con alguien que fué tu pareja, y lo cierto es que muy pocas mujeres la tienen.

Esto no necesariamente quiere decir que tengas que sentirte obligado a evitarla, o esconderte de ella, pero sí que necesitas dejar de interactuar con ella más allá de lo absolutamente necesario. Ella (todavía) no es tu amiga, y no le debes nada, así que no la busques ni aceptes pasar tiempo a solas con ella. Ella debe entender que para ti, la relación está terminada, y debe respetar eso.

-Bájala de su pedestal.

Con la distancia, tendemos a recordar sólo lo bueno. Piensa también en sus defectos, o sus errores. Por algo terminaron.

Recuerda que no existe una mujer que sea “perfecta y única“. Hay mujeres especiales, que pueden ser ideales para ti, pero esto no quiere decir que, entre todas las mujeres del mundo, se encuentre una sola que haya sido destinada específicamente para hacerte feliz.

Si es necesario, haz una lista de todas las cosas que no te gustaban de ella, esto te ayudará a poner las cosas en perspectiva.

-No guardes tus emociones.

Necesitas dejar salir tus emociones. Guardarlas sólo te envenenará por dentro.

Si necesitas pasar un tiempo a solas, hazlo. Si sientes que necesitas hablar de ello, llámale a un buen amigo, y pídele que te acompañe con una botella de buen tequila. Beber te puede ayudar a despejar tu mente, pero no te sumerjas en el alcohol tratando de olvidarla, por que lo único que lograrás olvidar será en donde dejaste estacionado el coche.

Si quieres llorar, hazlo. Si quieres romper algo, asegúrate que sea algo que no vayas a necesitar después.

Liberate de lo que te oprima por dentro. Y cuando lo hayas hecho, párate con la frente en alto. Debes recuperar el control de tus emociones.

-No seas inmaduro.

Tu relación con ella ya terminó. No guardes rencor ni trates de buscar venganza. Ella no te debe nada, ni tu le debes nada a ella. No busques hacerle daño, ni hables mal de ella. Seguro, terminaron por una razón, pero también estuviste con ella por una razón, y hablar mal de ella sólo logrará dañar tu imagen. Después de todo, tu la elegiste como pareja.

Si ella tiene algo que sea de tu propiedad y desees recuperarlo, pregúntate primero, ¿es ese objeto más importante que tu tranquilidad? Si le regalaste algo, deja que se lo quede. (Por este motivo es que, cuando le regales algo a una chica, debe ser desinteresadamente, por que tu quieres que lo tenga, y no por que estés tratando de obtener algo a cambio.)

Si ella dejó cosas en tu casa, no te quedes con ellas ni las tengas a la vista. Sólo servirán para recordártela, y, si las llega a ver otra chica, pensará que no la has olvidado aún. (Y probablemente tenga razón.) Pónlo todo en una caja y confíasela a alguna amiga que tengan en común para que se las haga llegar. Si esto no es posible o son cosas de escaso valor, tíralas o dónalas a la caridad.

-Sigue en circulación.

De nada te servirá quedarte encerrado en tu casa. Sal a la calle, busca actividades sociales. Llamale a tus amigotes y planeen una noche de fiesta. (Y, admítelo, estabas descuidando a tus amigos por pasar más tiempo con ella. Lo menos que se merecen es que les pagues una ronda.)

Recluído en tu mundo te será muy difícil superarla, ya que estarás pensando en los buenos momentos que pasaste con ella. Necesitas salir al mundo exterior y crear otros buenos momentos nuevos. Nuevos recuerdos que no la incluyan a ella.

Si quieres darte un tiempo, está bien. No necesitas otra mujer. Un hombre completo no tiene necesidad de que una mujer lo complete. Pero es importante que no permitas que tus habilidades sociales se oxiden. Pasar tiempo con otras mujeres especiales te ayudará a quitar de tu mente a esa mujer en especial.

Así que mantente activo, y mantén una vida activa. No le des tiempo a tu mente de pensar en ella.

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